주요 차이점 : 탈지유는 거의 모든 유 지방이 제거 된 제품입니다. 이중 톤 우유는 완전히 신선하고 지방이 매우 낮습니다.
탈지유는 지방이 제거 된 우유입니다. 크림은 우유에서 제거되며 0.3 % 미만의 지방을 함유합니다. 탈지 분유는 지방 연소와 체중 감량에 도움이됩니다. 탈지유는 무 지방 우유라고도합니다. 지방이 많은 공간을 차지하여 영양소가 적게 차지한다는 것은 사실입니다. 따라서 지방 함량이 감소하면 영양분이 더 많이 필요합니다.
이중 톤 우유는 가장 신선한 우유입니다. '더블 톤 밀크 (Double Toned Milk)'는 소고기 또는 버팔로 우유 또는 둘 모두에 신선한 탈지유 또는 암소 또는 버팔로 우유가 혼합되어 있거나 지방 및 고형분이 아닌 지방으로 표준화 된 제품을 의미합니다. 이것은 탈지 분유와 물을 우유에 첨가하여 얻은 우유를 말합니다.
일부 지방은 필수적입니다. 세계 보건기구 (WHO)는 매일 32 그램의 지방이 필요하다고 권고합니다. 이것보다 더, 그것은 심장 질환을 일으킬 수 있습니다. 따라서, 하루에 과도한 양의 오일을 섭취한다면 그는 실제로 자신의 건강을 돌봐야합니다.
탈지 분유는 물 이상입니다. 지방질의 총계는 우유에서 제거되고, 더 많은 것은 백색 색깔 또는 보통 waterses이다. 반면에, 톤 우유는 적어도 하나의 건강에 좋은 작은 지방을 포함하고 있습니다. 사람들이 순수 또는 전유에서 토닝 한 우유 또는 탈지 우유로 전환하기로 결정한 것은 아닙니다. 때로는 의사가 미끄러 진 우유 나 우유를 마시는 것이 좋습니다. 기본적으로 건강에 달려 있습니다.
(영양가) | 무 지방 우유 | 더블 톤 밀크 |
정의 | 크림이 제거 된 우유. | 우유는 전체 우유에 탈지 분유를 첨가하여 얻습니다. |
지방 비율 | 0.3 % | 1.5 % |
무게 | 살을 빼다 | 체중 유지 |
단백질 | 8 그램 | 7 그램 |
탄수화물 | 10 그램 | 12 그램 |
총 지방 | 0 그램 | 4 그램 |