주요 차이점 : 요오드는 기호 I 및 원자 번호 53을 갖는 화학 원소입니다. 요오드 이온은 요오드 이온 (I 이온)이되기 위해 하나의 전자를 얻습니다.
요오드는 보라색 또는 보라색을 의미하는 그리스어 'ioeidēs'에서 그 이름을 얻습니다. 요오드가 기체 상태에있을 때 그것은 보라색 기체로 나타난다. 반면에 요오드화물은 그 자체로는 존재할 수 없으며 보통 요오드화 칼륨과 같은 다른 원소와 결합합니다.
요오드 및 그 화합물은 주로 영양 및 아세트산 및 특정 고분자의 생산에 주로 사용됩니다. 일상 생활에서 요오드화물은 요오드화 된 소금 즉 탁자 소금의 성분으로 가장 흔하게 접하게됩니다. 우리 몸은 요오드 이온을 갑상선 기능과 같은 대사 과정에 사용합니다. 그러나 우리 몸은 정상적인 기능을하기 위해 고체 원소 요오드를 흡수 할 수 없기 때문에 요오드화물은 사람에게 매우 중요합니다. 요오드화물은 요오드 칼륨과 같은 보조제로 일반적으로 입수 할 수 있습니다. 전 세계적으로 요오드 결핍은 2 억 명의 사람들에게 영향을줍니다. 그것은 갑상선 질환과 정신 지체의 주요 예방 가능한 원인입니다.
갑상선 호르몬은 인체에서 기본적인 역할을합니다. 그들은 기초 대사율을 조절하기 위해 유전자 전사에 작용합니다. Weiping Teng 박사에 따르면 갑상선 질환은 너무 많은 양의 요오드를 섭취하거나 너무 적게 섭취하면 발생할 수 있습니다. Teng 박사가 수행 한 연구에 따르면 과도한 요오드 섭취가 개인의 갑상선 기능 저하증 발병 가능성을 높인 것으로 나타났습니다.
또한, 요오드 또는 요오드화물의 양이 많으면 건강한 치아, 손톱, 모발 및 전반적인 신진 대사를 유지하는 데 도움이됩니다. 요오드 및 요오드화물의 항균성은 치아 및 잇몸에 유익한 것으로 여겨지는 치과에서 종종 사용됩니다. 또한, 요오드 및 요오드 화합물은 신체에서 독소를 제거하여 전반적인 건강을 향상시키는 능력을 가지고 있다고 믿어집니다. 요오드는 또한 유해 박테리아가 위장에서 자라는 것을 예방할 수 있습니다. 또한, 요오드가 체내에서 중금속을 제거하는 작용을 할 수 있다고 믿어지고 있습니다.
요오드의 많은 도움이되는 특성 때문에 요오드 섭취를 충분히 유지하는 것이 중요합니다. 그러나 많은 양의 요오드도 위험 할 수 있으며 갑상선 문제를 일으킬 수 있습니다. 요오드 섭취량을 과도하게 제한하는 것이 중요합니다.